Autor: Odara Ramoa

  • Diversidade do Pão Caseiro

    Diversidade do Pão Caseiro

    A diversidade do pão caseiro encanta qualquer apaixonado por boa comida. Inicialmente, com poucos ingredientes, você cria inúmeras versões. A farinha de trigo é apenas o começo dessa jornada. Em seguida, explore farinhas integrais para um sabor rústico. Depois, experimente a doçura sutil da farinha de centeio. Logo após, aventure-se com a leveza da farinha de arroz. Consequentemente, cada farinha traz uma textura e um aroma únicos. A água, com suas diferentes temperaturas, também influencia. O fermento, biológico ou natural, oferece caminhos distintos. O sal realça os sabores de maneira surpreendente. A diversidade do pão caseiro está ao alcance das suas mãos.

    Um Universo de Farinhas e Sabores

    A princípio, a farinha de trigo integral adiciona fibras e um toque terroso. Posteriormente, a farinha de centeio contribui com um sabor levemente ácido e característico. Ademais, a farinha de arroz proporciona uma textura mais delicada e macia. Além disso, a farinha de espelta oferece um dulçor suave e uma boa estrutura. Similarmente, a farinha de aveia pode ser incorporada para maciez e nutrição. Por outro lado, a farinha de mandioca traz uma leveza especial. Em contrapartida, a farinha de grão de bico adiciona um toque terroso e proteico. Em suma, cada ingrediente para pão caseiro abre um novo leque de possibilidades. A escolha da farinha é o primeiro passo nessa exploração.

    Fermentação e Texturas Variadas

    Primeiramente, o fermento biológico oferece um crescimento rápido e um sabor mais neutro. Em seguida, o fermento natural, ou levain, proporciona uma fermentação lenta. Ele também desenvolve sabores complexos e uma acidez agradável. Além disso, a quantidade de fermento afeta o tempo de crescimento. Ela também influencia a textura final do miolo. Por exemplo, uma longa fermentação a frio cria pães com mais sabor. Ela também resulta em uma estrutura mais alveolada. A diversidade do pão caseiro se manifesta também no processo de fermentação. Cada técnica oferece um resultado diferente e especial.

    Enriquecendo o Pão com Criatividade

    Para começar, adicione sementes como gergelim, linhaça ou girassol. Elas trazem crocância e um toque nutritivo. Depois, experimente ervas frescas como alecrim ou tomilho. Elas infundem aromas deliciosos na massa. Logo após, queijos como parmesão ou provolone elevam o sabor. Eles também adicionam uma textura interessante. Consequentemente, frutas secas como passas ou damascos oferecem doçura. Elas também proporcionam uma maciez extra. Além disso, nozes e castanhas agregam crocância e um sabor único. Em suma, a diversidade do pão caseiro permite infinitas combinações. Sua criatividade é o limite nessa deliciosa aventura.

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  • Fazer Pão sem Glúten

    Fazer Pão sem Glúten

    Fazer Pão Sem Glúten: Uma Jornada Saborosa e Saudável

    A arte de fazer pão sem glúten pode parecer um desafio. Inicialmente, um mundo de sabores e texturas se abre para você. Isso ocorre com os ingredientes e técnicas corretas. Para indivíduos sensíveis ao glúten, a eliminação dessa proteína da dieta pode levar a uma melhor digestão. Uma melhoria significativa na digestão, com redução de sintomas, pode ser observada. Ato contínuo, ao fazer pão sem glúten, você frequentemente utiliza farinhas com diferentes perfis nutricionais. Farinhas como a de amêndoas, ricas em gorduras boas e proteínas, podem ser empregadas. Farinhas de grãos integrais sem glúten, que oferecem mais fibras, também podem ser usadas. Em seguida, a ausência de glúten pode contribuir para uma maior absorção de nutrientes. Uma maior absorção de nutrientes ocorre, uma vez que o intestino se recupera da inflamação. Consequentemente, fazer pão sem glúten pode ser uma escolha mais saudável para grupos específicos, promovendo bem-estar e energia.

    A Base dos Ingredientes Sem Glúten e Seus Nutrientes

    A princípio, a base para fazer pão sem glúten geralmente envolve uma mistura de farinhas. Farinhas naturalmente isentas dessa proteína são empregadas. Posteriormente, você utiliza farinhas como a de arroz e o polvilho doce. O polvilho azedo, a fécula de batata e a farinha de amêndoas também são frequentes. Ademais, cada farinha contribui com uma característica específica para a textura final do pão. Além disso, cada farinha oferece um perfil nutricional distinto. Por conseguinte, para compensar a falta do glúten, você frequentemente adiciona agentes de ligação. A goma xantana ou a psyllium são exemplos desses agentes. Similarmente, esses ingredientes dão liga à massa. Isso evita que o pão esfarele. Outrossim, a água, o fermento e o sal continuam sendo ingredientes fundamentais. Eles desempenham papéis semelhantes aos da panificação tradicional. Os benefícios para a saúde de uma dieta sem glúten não são comprometidos.

    O Processo de Preparo: Diferenças da Panificação Tradicional

    Primeiramente, ao fazer pão sem glúten, você mistura os ingredientes secos de forma homogênea. Isso garante uma distribuição uniforme das diferentes farinhas e do agente de ligação. Depois, você adiciona gradualmente a água morna ao fermento para ativá-lo. O processo de crescimento se inicia. Em seguida, você incorpora os ingredientes líquidos aos secos.

    Sobretudo, mistura-se a massa até obter uma massa uniforme. Uma massa mais densa e menos elástica que a massa de pão tradicional é obtida. Outrossim, a sova, como conhecemos na panificação com glúten, não é necessária da mesma forma. Em vez disso, a mistura vigorosa ajuda a ativar os agentes de ligação.

    Por Que o Pão Sem Glúten se Assemelha a um Bolo

    Finalmente, a ausência da rede de glúten faz com que o pão sem glúten muitas vezes se assemelhe a um bolo. Realmente, para obter uma estrutura minimamente semelhante à do pão, você utiliza grandes quantidades de ovos. Óleos e açúcares também são empregados. Farinhas com amido também são frequentes. Isso resulta em uma textura mais fofa e úmida. Em particular, essa textura é característica de bolos. Para começar, a modelagem da massa sem glúten requer cuidado.

    Frequentemente, a massa tende a ser mais pegajosa e menos maleável. No entanto é perfeitamente possível fazer uma masso boa de modelar, quando usamos ingredientes que tem emulsificantes naturais. Logo caso a sua massa seja pegajosa. De fato, recomendo o uso de formas untadas ou papel manteiga (espesso) que facilita o processo. Isso ajuda a manter a estrutura durante o cozimento.

    Em seguida, o cozimento é realizado em forno preaquecido. O tempo pode ser um pouco maior que o de pães com glúten. A densidade da massa justifica esse tempo. Por fim, o resfriamento completo antes de fatiar é crucial para a estrutura do pão sem glúten. Ele firma um pouco.

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  • Ingrediente para Pão Caseiro

    Ingrediente para pão caseiro

    O universo do ingrediente para pão caseiro é vasto e fascinante, e a escolha de cada um deles influencia diretamente o sabor, a textura e a estrutura do seu pão. Inicialmente, a farinha de trigo se destaca como a base essencial, fornecendo o glúten necessário para a elasticidade da massa. Assim como, a água desempenha um papel crucial na hidratação da farinha e na ativação do fermento. Em seguida, o fermento, seja ele biológico ou natural, é o responsável pelo crescimento da massa através da produção de gás carbônico. Consequentemente, o sal realça o sabor e controla a fermentação, evitando que ela se torne excessiva.

    A Qualidade da Farinha e a Importância da Água

    A princípio, a farinha de trigo, com suas proteínas gliadina e glutenina, forma a estrutura do pão quando hidratada. Posteriormente, a qualidade da farinha, influenciada pelo teor de proteína, impacta a força e a elasticidade do glúten que será desenvolvido. Adiante, a água, com sua temperatura ideal, permite que as enzimas da farinha e as leveduras do fermento iniciem suas atividades. Por conseguinte, a quantidade de água utilizada, a chamada hidratação, define se o pão terá uma textura mais macia e alveolada ou mais densa.

    O Poder do Fermento e o Equilíbrio do Sal

    Primeiramente, o fermento biológico, composto por leveduras vivas, consome os açúcares da farinha, liberando o gás que faz a massa crescer. Seguidamente, o fermento natural, ou levain, oferece uma fermentação mais lenta e complexa, agregando sabores únicos e uma acidez sutil ao pão. Certamente, a escolha entre os tipos de fermento influencia significativamente o aroma e a textura final do seu pão caseiro. De modo que, o sal, adicionado na medida certa, equilibra o dulçor da farinha e intensifica os demais sabores, além de regular a velocidade da fermentação.

    Explorando Outros Ingredientes para Pão Caseiro

    Para começar, diversas variações podem ser incorporadas à receita básica, enriquecendo o sabor e a textura do seu pão caseiro. Logo após, a adição de azeite ou outras gorduras contribui para a maciez e umidade do miolo. Em seguida, ervas frescas ou secas podem ser adicionadas para um toque aromático especial. Outrossim, sementes como linhaça, gergelim ou chia agregam textura e nutrientes. Finalmente, ingredientes como mel ou açúcar podem ser utilizados em pequenas quantidades para alimentar o fermento ou adicionar um leve dulçor.

    A seleção cuidadosa de cada ingrediente para pão caseiro é fundamental para o sucesso da sua receita. Ao compreender o papel de cada um deles, você estará apto a criar pães deliciosos e personalizados.

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  • Física do Pão

    Focaccia

    A fascinante física do pão se revela em cada etapa da sua criação, desde a simples mistura dos ingredientes até o momento em que a fatia fumegante é levada à boca. A princípio, a interação entre a farinha e a água desencadeia fenômenos físicos cruciais para a formação da massa. De fato, o trabalho de sovar a massa alinha as proteínas do glúten, conferindo-lhe elasticidade e extensibilidade. Em seguida, a ação do fermento produz gás carbônico, que fica aprisionado na rede de glúten, expandindo a massa de maneira visível. Consequentemente, o calor do forno promove transformações físicas definitivas, solidificando a estrutura e criando a textura característica do pão.

    A Dança das Moléculas e a Formação da Estrutura

    Inicialmente, quando a farinha entra em contato com a água, ocorre um processo de hidratação das partículas de amido e das proteínas do glúten. Posteriormente, as moléculas de gliadina e glutenina, ao absorverem a água, começam a interagir entre si. Adiante, através da energia mecânica da sova, essas proteínas são esticadas e alinhadas, formando uma rede tridimensional complexa. Por conseguinte, essa rede de glúten se torna capaz de reter o gás carbônico produzido pela fermentação.

    A Expansão Silenciosa: O Papel do Gás Carbônico

    Primeiramente, o fermento, ao metabolizar os açúcares presentes na farinha, libera dióxido de carbono (CO₂). Seguidamente, essas minúsculas bolhas de gás ficam presas na estrutura viscoelástica do glúten. Certamente, a pressão exercida pelo gás em expansão faz com que a massa aumente de volume gradualmente. De modo que, a capacidade da rede de glúten de se esticar sem romper é fundamental para o crescimento uniforme da massa.

    A Magia do Calor: Transformação no Forno

    Em primeiro lugar, ao ser introduzida no forno quente, a massa passa por uma série de transformações físicas. Outrossim, o calor acelera a atividade do fermento, intensificando a produção de gás carbônico em um primeiro momento. Ademais, a temperatura crescente faz com que o gás se expanda ainda mais, contribuindo para o aumento final do volume do pão. Similarmente, a água presente na massa evapora, criando vapor que também auxilia na expansão e na formação da crosta.

    A Solidificação da Forma e a Criação da Crosta

    Para começar, o calor do forno provoca a gelatinização do amido, onde os grânulos de amido absorvem água e incham, contribuindo para a estrutura sólida do miolo. Logo após, as proteínas do glúten coagulam, perdendo sua elasticidade e fixando a forma do pão. Em seguida, a superfície externa da massa perde umidade rapidamente, desidratando e passando por reações de Maillard e caramelização, que conferem a cor dourada e a textura crocante característica da crosta. Finalmente, o gradiente de temperatura dentro do pão resulta em um miolo macio e uma crosta firme.

    A física do pão permeia cada detalhe desse processo, desde a difusão da água na farinha até a transferência de calor no forno. Com a compreensão desses princípios físicos, você pode aprimorar suas técnicas e criar pães ainda mais saborosos e com a textura desejada.

    Você, que se encanta com a ciência por trás de cada pão, é convidado pela Chef Odara Ramoa a desvendar os segredos da panificação no curso “Pão do Seu Jeito”! Aprenda a manipular os elementos físicos para criar pães perfeitos, dominando cada etapa com conhecimento e paixão. Não perca essa chance de transformar sua cozinha em um laboratório de sabores! Clique aqui e inscreva-se já!

  • Química do Pão Caseiro

    Notavelmente, a complexa interação molecular, de uma receita, resulta na transformação de ingredientes básicos em um pão caseiro saboroso e de textura singular. Ou seja, é a química do pão caseiro. Fundamentalmente, por meio de uma série de reações químicas, que ocorre entre os componentes, uma massa crua é transformada num alimento essencial em diversas culturas.

    Essencialmente, para que esse fascinante processo seja compreendido, torna-se imprescindível conhecer os ingredientes principais e suas funções específicas.

    Ingredientes Fundamentais na Química do Pão Caseiro

    Inicialmente, a farinha de trigo se apresenta como o alicerce fundamental da estrutura do pão. Em particular, na sua composição, encontramos o glúten, uma rede proteica singular que confere à massa a viscoelasticidade essencial para o seu desenvolvimento.

    Em seguida, a água desempenha um papel crucial, hidratando as partículas de farinha e, desse modo, permitindo a formação da estrutura glutinosa, além de ativar as leveduras presentes no fermento.

    Certamente, o fermento, seja ele comprado pronto ou cultivado naturalmente, catalisa a transformação. Inclusive, através do processo de fermentação, os açúcares complexos da farinha são metabolizados, liberando dióxido de carbono e etanol. Significativamente, o aprisionamento desse gás carbônico no interior da massa impulsiona o crescimento do pão.

    Além disso, o sal atua como um modulador de sabor, intensificando as nuances gustativas do pão, ao mesmo tempo em que exerce controle sobre a atividade fermentativa, prevenindo uma aceleração descontrolada.

    As Reações Químicas Essenciais na Panificação Caseira

    Especialmente, no âmbito das reações químicas, entendemos que a formação do glúten emerge como um evento primordial. Em particular, quando a farinha e a água se unem, as proteínas gliadina e glutenina estabelecem ligações, originando uma malha tridimensional.

    Certamente, a etapa subsequente da sova intensifica o desenvolvimento dessa rede, conferindo-lhe maior força e elasticidade, qualidades indispensáveis para a retenção dos gases da fermentação.

    Sobretudo, a fermentação propriamente dita consiste na ação metabólica do fermento sobre os açúcares da farinha. Na sequência, o dióxido de carbono liberado durante esse processo infla a massa, enquanto o etanol contribui para o aroma característico do pão.

    Consequentemente, a cocção, etapa culminante, promove a expansão final do gás carbônico sob a influência do calor, resultando no aumento de volume do pão.

    Simultaneamente, o calor induz a coagulação das proteínas do glúten, solidificando a estrutura interna do pão.

    Fatores que Modulam a Química do Pão Caseiro

    De fato, inúmeros fatores exercem influência sobre a química do pão caseiro. Essencialmente, a variedade da farinha, com suas distintas proporções de glúten, impacta diretamente a textura final do produto. Sem dúvida, a quantidade de água incorporada à massa, ou hidratação, que modula a formação do glúten e a maciez do miolo, também são muito relevantes.

    Inquestionavelmente, o tempo dedicado à fermentação reflete-se no sabor e na textura, permitindo o desenvolvimento de aromas complexos e uma estrutura mais alveolada (os furinhos do miolo).

    Finalmente, a temperatura do forno durante a cocção define a cor, a crocância da crosta e o cozimento uniforme do interior.

    Adaptações na Química: Pão Sem Glúten e Vegano

    Certamente, no que concerne a pães que desafiam os fundamentos da panificação. Consequentemente, formulações alternativas surgem devido a necessidades especiais e recorrem a farinhas: de arroz, a fécula de batata, milho, grão de bico, linhaça, chia e o polvilho (doce e azedo) cada um com suas respectivas funções.

    A saber, todas essas farinhas citadas são desprovidas de glúten. Certamente existem muitas outras. Particularmente, ingredientes com goma são utilizados a fim de simular a estrutura e a textura conferidas pelo glúten. Em particular, gomas vegetais como a xantana e a guar são frequentemente incorporadas. Aliás, saiba mais sobre esse tema no curso Pão do Seu Jeito.

    De fato, no domínio dos pães que excluem ingredientes de origem animal, os pães veganos, a ausência de leite, ovos e manteiga é compensada pela utilização de leites vegetais, óleos vegetais e purês de frutas, mantendo a umidade e contribuindo para a maciez da massa.

    Conclusão: Desvendando a Arte da Panificação Caseira

    Em suma, ao desvendar os mistérios da química do nosso pão caseiro, torna-se possível manipular os ingredientes e as técnicas de preparo com maior precisão. Dessa forma, texturas distintas, sabores singulares e características específicas podem ser alcançados, elevando a arte da panificação a um novo patamar de personalização e excelência.

    Considerando essa fascinante alquimia, e se você deseja dominar a arte de criar pães únicos, adaptados ao seu paladar e às suas necessidades, não perca a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos e liberar seu potencial de padeiro! Inscreva-se já no nosso curso exclusivo: “Pão do Seu Jeito” e comece a transformar sua cozinha em um laboratório de sabores!

  • Fermento Seco

    Conheça o Fermento Seco

    Fermento seco para faer pães.

    O que é Fermento Seco?

    O fermento seco é uma levedura. Em outras palavras, um tipo de fungo unicelular, o Saccharomyces cerevisiae, é a espécie frequentemente é utilizada no pão.

    De fato, a levedura é seca porque ela passa por um processo de desidratação. O objetivo é conservar suas propriedades por longos períodos.

    Portanto quando o fermento é ativado com água morna (temperatura agradável ao toque, da parte superior da mão) e açúcar (opcional), ele reidrata e age como um microorganismo vivo, e dessa forma promove a fermentação de maneira eficiente.

    Ou seja, é importante compreender que as leveduras consomem o açúcar da farinha. Sendo assim, entende-se, não ser obrigatório o acréscimo de açúcar, frutas, mel ou qualquer outro ingrediente doce a receita de pão caseiro.

    Contudo, se desejar rapidez, reproduzir ou criar um sabor específico ai sim, o ingrediente doce, será bem aplicado.

    Tipos de Fermento Seco

    • Fermento Natural Seco: Apresenta uma longa duração e não necessita de refrigeração. Deve ser reidratado antes do uso. Portanto, apesar de ser mais prático pode levar um pouco mais de tempo para ser ativado.
    • Fermento Biológico Seco Instantâneo: O nosso queridinho devido a praticidade de ser adicionado diretamente à farinha, pois não precisa de reidratação. É ideal para receitas de fermentação rápida.

    Benefícios do Fermento Seco

    • Aumenta o Volume: Ajuda os produtos de panificação a crescerem e ficarem fofos.
    • Melhora o Sabor: A fermentação desenvolve sabores complexos e aromas agradáveis.
    • Aumenta a Digestibilidade: Os processos de fermentação podem tornar alguns alimentos mais digestíveis.
    • Valor Nutricional: Enriquecido com vitaminas do complexo B e outras substâncias benéficas.

    Erros Comuns e Soluções

    • Uso de Água Muito Quente:
      • Erro: Pode matar os microorganismos.
      • Solução: Use água morna, entre 36°C e 38°C. Se estiver confortável ao toque da mão, como no banho para bebês, estrará no ponto correto.
    • Armazenamento Incorreto:
      • Erro: O fermento perde a eficácia por não estar armazenado corretamente.
      • Solução: Guardar o fermento seco em local fresco e seco, e o fresco na geladeira.
    • Massa não Cresce:
      • Erro: Quantidade insuficiente de fermento ou ambiente muito frio.
      • Solução: Verificamos a proporção do volume de massa na forma (ou cesto) e buscamos um local quente para fazer a fermentação.
    • Sabor Amargo:
      • Erro: quando utilizamos a fermentação excessiva ou ingredientes de má qualidade. Dica: após a massa dobrar de volume está bom.
      • Solução: Controlamos o tempo de fermentação e sempre verificamos se os ingredientes estão no prazo conforma a data de validade.

    Aprofunde no assunto com o curso desenvolvido pela Chef Odara Ramôa, que testa receitas desde 2015.

    A saber, em nosso Curso Pão do seu Jeito, você participa da nossa área de membros. Vale lembrar que a área do aluno é intuitiva e fácil de usar.

    Sendo possível compartilhar suas experiências, ler mais dicas, postar as suas receitas as que são sucesso, os erros também são bem vindos. Sobretudo é um lugar para aprender e fazer amizades!

  • Fermento Biológico – Iniciantes

    Guia Básico do Fermento Biológico
    Saccharomyces cerevisiae - Fungo que faz a fermentação do pão.

    O que é Fermento Biológico?

    O fermento biológico é um micro-organismo vivo, um fungo (“Saccharomyces cerevisiae”). Ele é responsável pela fermentação, processo que transforma açúcares (inclusive o da farinha) em gás carbônico e etanol, proporcionando leveza e textura aos pães.

    A saber, os três principais tipos de fermento biológico são o fresco, o seco e o instantâneo.

    Contudo, não podemos deixar de citar que o fermento natural também é biológico, com a principal diferença de ser composto por um consórcio de leveduras. Vamos explorar mais aqui.

    Tipos de Fermento Biológico

    1. Fermento Fresco:
      • Também conhecido como fermento biológico ativo, é encontrado em blocos e deve ser mantido refrigerado. Tem um sabor mais intenso e geralmente proporciona uma fermentação mais rápida. Pode congelar que funciona perfeitamente. A chef Odara Ramoa já testou (várias vezes) e deu super certo.
    2. Fermento Natural Seco:
      • Apresenta uma longa duração e não necessita de refrigeração. Deve ser reidratado antes do uso. Apesar de ser mais prático, pode levar um pouco mais de tempo para ativar. Saber mais detalhes aqui
    3. Fermento Seco Instantâneo:
      • Podemos adicionar diretamente à farinha, pois não precisa de reidratação. É ideal para receitas que pedem uma fermentação rápida.

    Benefícios do Fermento Biológico

    • Aumenta o Volume: Ajuda os produtos de panificação a crescerem e ficarem fofos.
    • Melhora o Sabor: A fermentação desenvolve sabores complexos e aromas agradáveis.
    • Aumenta a Digestibilidade: Os processos de fermentação podem tornar alguns alimentos mais digestíveis.
    • Valor Nutricional: Enriquecido com vitaminas do complexo B e outras substâncias benéficas.

    Erros Comuns e Soluções

    1. Uso de Água Muito Quente:
      • Erro: Pode matar os microorganismos.
      • Solução: Use água morna, entre 36°C e 38°C. Se estiver confortável ao toque da mão, como no banho para bebês, estrará no ponto correto.
    2. Armazenamento Incorreto:
      • Erro: O fermento perde a eficácia se não for armazenado corretamente.
      • Solução: Guarde o fermento seco em local fresco e seco, e o fresco na geladeira.
    3. Massa não Cresce:
      • Erro: Pode ser devido a uma quantidade insuficiente de fermento ou ambiente muito frio.
      • Solução: Verifique a quantidade e busque um local quente para fazer a fermentação.
    4. Sabor Amargo:
      • Erro: Fermentação excessiva ou ingredientes de má qualidade.
      • Solução: Controle o tempo de fermentação e sempre utilize ingredientes fresco

    Conclusão

    Portanto, o fermento biológico é um ingrediente essencial na panificação. Principalmente porque ele traz sabor, textura e leveza aos seus pães.

    Sem dúvida, com as informações corretas, você pode controlar o tempo de fermentação, evitar erros comuns e maximizar os benefícios deste ingrediente fascinante.

    Aliás, aprofunde no assunto com o curso desenvolvido pela Chef Odara Ramôa, que testa receitas desde 2015.

    Sem dúvida, no Curso Pão do Seu Jeito você participa da nossa área de membros, podendo compartilhar as suas experiências, ler mais dicas, postar as suas receitas favoritas, ou seja que são sucesso e fazer amizades!